Подбираем правильную обувь

А разве существует «правильная» и «неправильная» обувь? Этот вопрос может возникнуть у большинства современных модниц, привыкших покупать эту часть гардероба исключительно оценивая внешний вид. И мало кто задумывается о собственном здоровье, которое, как оказывается, сильно зависит от того, что мы носим на ногах. Поэтому выбор обуви – это достаточно серьезный вопрос.А разве существует «правильная» и «неправильная» обувь? Этот вопрос может возникнуть у большинства современных модниц, привыкших покупать эту часть гардероба исключительно оценивая внешний вид. И мало кто задумывается о собственном здоровье, которое, как оказывается, сильно зависит от того, что мы носим на ногах. Поэтому выбор обуви – это достаточно серьезный вопрос.

Итак, на что следует обратить внимание? Существует три основных принципа выбора обуви. Во-первых, стоит приобретать обувь только в лучших магазинах, таких как интернет магазин в иркутске Регтайм в любой сезон. Во-вторых – на обуви лучше не экономить. И в-третьих, даже если парочка туфель невероятно красива, но неудобна, лучше отказаться от такой покупки.

Не рекомендуется покупать обувь утром. Так как обычно к вечеру ноги немножко отекают и выбранные туфли, которые утром плотно облегали ногу, вечером уже могут быть тесными. От такой обуви кровообращение нарушается и это серьезно вредит здоровью. Ношение слишком свободной обуви также вредно, так как мышцы ног все время в напряжении.

Кроме того, специалисты советуют обязательно примеривать оба ботинка и перед покупкой пройтись в обуви вдоль примерочной. А еще, для проверки, согните обувь в руках, если качество высокое, то подошва согнется легко.

Далее, скажите себе правду о пагубном влиянии на ваше здоровье высоких каблуков. Все об этом знают, но предпочитают «не замечать» этот факт. Представительницы прекрасного пола, ради красоты готовы на все и носят шпильки не только на праздничные мероприятия, но и как свою повседневную обувь. Но, посудите сами, стоит ли платить такую цену.

Хирурги-ортопеды объясняют, к каким последствиям приводит такое равнодушие к себе. Частое ношение высокого каблука вредно для всех трех отделов стопы. Передний отдел страдает из-за постоянной большой нагрузки, средний отдел – слишком расслаблен, а стопа – «разучивается» пружинить, все реже исполняя свою функцию рессоры. Каждый шаг на каблуках – это удар по позвоночнику женщины.

И, конечно же, лучшая обувь – из натуральных материалов. Она не мешает нормальному теплообмену. Но если все же есть необходимость купить обувь, сшитую из искусственного материала, приобретите специальные стельки из кожи или текстиля.

Удобная, правильно выбранная обувь сохранит ваше здоровье, энергию и хорошее настроение во время работы и прогулок.

Похожие статьи

Оставить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *