Что такое базальная температура?

Метод измерения базальной температуры позволит вам определить наличие беременности. Базальная –это базовая, основная температура, измеряемая в состоянии полного покоя. Ее результаты говорят о наступившей или не наступившей овуляции.Метод измерения базальной температуры позволит вам определить наличие беременности. Базальная –это базовая, основная температура, измеряемая в состоянии полного покоя. Ее результаты говорят о наступившей или не наступившей овуляции.

При обычном цикле она не поднимается выше 37С. В первой фазе с начала овуляции до середины цикла температура поднимается на 0,4 С. Это говорит о состоявшейся овуляции. Затем температура приходит в норму. Если она все-таки не понизилась, значит, наступила беременность. О том, какова нормальная базальная температура при беременности можно прочитать на тематичных медицинских форумах и сайдах для будущих родителей.

Если женщина следит за процессом овуляции, она может с точностью определить подходящие для зачатия дни. Они приходятся на канун и последующие 2 дня последующие за овуляциеи.

Температура нашего тела в течении дня изменяется. Она зависит от многих факторов – перегрев или, наоборот, переохлаждение, стресс, переедание и так далее. Поэтому истинные показатели будут в состоянии покоя сутра. Не вставая с постели, измерьте базальную температуру. Вы должны находиться в абсолютном покое. Даже яркий свет, раздражающий глаза, может исказить правдивость результата. Нельзя перед замером делать резкие движения.

Если хотите достоверных показателей, не проводите замеры во время принятия оральных контрацептивов, алкоголя, успокоительных средств, антибиотиков. Измеряйте БТ в прямой кишке. Начинайте это делать в первый день цикла после полноценного отдыха.

Измеряйте БТ в одно и то же время в течении 7-9 минут.

Если вы ведете учет, то вы наверняка заметите сохраняющуюся дольше обычного высокую БТ. Если она держится больше 18 дней, то можно с большой долей вероятности констатировать беременность. Если это произошло, повышенная температура будет сохраняться еще долгое время.

При наступившей беременности продолжайте измерять БТ. Если вдруг она резко понизится, это может сигнализировать о проблемах плода. Если БТ повышается до 37,8С, это должно вас обеспокоить..

Похожие статьи

Оставить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *