31 неделя беременности

Состояние женщины

Ваш вес на 31 неделе беременности продолжает увеличиваться по мере того, как растет ваш малыш. Значительно увеличивающаяся в размерах матка на 31 неделе беременности причиняет все больше беспокойства, оказывая давление на внутренние органы и сосуды, и вызывая такие неприятные ощущения, как одышка, изжога, запоры и, конечно же, боли в спине и животе. Вес ребенка на 31 неделе беременности уже достаточно большой, чтобы причинять вам определенные неудобства и создавать дополнительную нагрузку на мышцы, вызывая их напряжение и растяжение, что и является причиной болевых ощущений. Правильная осанка и физические упражнения помогут вам бороться с этой болью в период беременности.

На сроке беременности 31 неделя вы можете заметить, что становитесь немного рассеянной и забывчивой. Не переживайте, это нормальное явление, ведь роды все ближе и вашу голову все больше занимают мысли о ребенке.

Вашу беременность на 31 неделе может сопровождать ощущение усталости, которое было характерно для раннего срока беременности. Вы можете почувствовать, что вам стало тяжелей ходить, возможны отеки рук и ног. Отеки не являются опасными сами по себе, но могут быть признаком преэклампсии – позднего токсикоза беременности, поэтому об их появлении на сроке беременности около 31 недели обязательно поставьте в известность врача. Появление отеков во время беременности связано с нарушениями в работе выделительной системы и увеличением количества жидкости в организме. Для их профилактики ограничьте употребление соли – она способствует задержке жидкости; не носите тесную одежду и обувь; когда вы сидите или лежите – ноги старайтесь держать в приподнятом положении; не пытайтесь потреблять меньше жидкости – это наоборот спровоцирует задержку воды в организме; можно также носить специальные колготки. Не используйте для борьбы с отеками в период беременности никакие травы и мочегонные средства без консультации с врачом – это может быть опасным для вас и развивающегося ребенка.

На 31 неделе беременности в организме женщины начинает вырабатываться гормон релаксин. Он ослабляет соединение костей таза, делая таз более «растяжимым», что необходимо во время родов. Таким образом, на сроке беременности 31 неделя ваше тело уже активно готовится к родам. Еще одним показателем этого является также тот факт, что ваша матка на 31 неделе беременности уже регулярно сокращается. Сокращения эти – так называемые сокращения Брекстона-Хикса – еще достаточно слабые и редкие. Частые же сокращения матки на 31 неделе беременности, пусть даже и безболезненные, могут являться уже первым признаком преждевременных родов, поэтому немедленно обратитесь к врачу, если ваша матка сокращается чаще, чем 4 раза в час, или вы наблюдаете другие признаки преждевременных родов: это увеличение выделений из влагалища или изменение их типа, если у вас уже наблюдались выделения до 31 недели беременности (выделения становятся водянистыми, похожими на слизь или кровянистыми), если боли в животе на 31 неделе беременности становятся похожими на судороги или менструальные боли, если наблюдается сильное увеличение давления в тазовой области и боли в пояснице, особенно если эти боли раньше у вас отсутствовали.

На 31 неделе беременности вы уже можете заметить, что из груди начинает выделяться в небольших количествах молозиво – желтоватая густая жидкость, которая предшествует появлению непосредственно молока. Если таких выделений не происходит – поводов для беспокойства нет, молозиво все равно формируется в груди, просто это происходит не заметно для вас. Если же его выделения все-таки присутствуют, позаботьтесь о том, чтобы они не пачкали вашу одежду.

Состояние плода

Благодаря тому, что под кожей плода откладывается белая жировая ткань, на 31 неделе беременности его кожа приобретает розоватый оттенок (ранее она была ближе к красному). Накопление жира также способствует тому, что ручки, ножки и туловище малыша начинают понемногу толстеть.

На сроке беременности 31 неделя у ребенка начинает определяться цвет глаз. Большинство малышей рождается с голубыми или серыми глазами, и только после 6-9 месяцев жизни проявляется реальный их цвет.

Ребенок на 31 неделе беременности может поворачивать голову из стороны в сторону и при этом достаточно много двигается, так что на 31 неделе беременности шевеления ребенка достаточно ощутимы и могут даже мешать вам спать.

Размеры плода на 31 неделе беременности: общая длина – около 41 см, вес плода – около 1500 гр.

Оставить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *