Можно ли при беременности…

Состояние беременности заставляет женщину во многом пересмотреть свой образ жизни и внести в него определенные коррективы, отказываясь при этом от алкоголя, курения и других вредных для будущего ребенка привычек. И если вред от курения или, например, бесконтрольного приема лекарств во время беременности общеизвестен, то в отношении множества других вещей на протяжении беременности у женщины могут возникать вопросы – а можно ли во время беременности это делать? Можно ли красить волосы при беременности? Можно ли во время беременности пить кофе? На эти и другие наиболее часто встречающиеся вопросы мы ответим в этой статье.

Можно ли кофе при беременности

Относительно того, можно ли во время беременности пить кофе, рекомендации врачей довольно однозначны: свести его употребление к минимуму. Все дело в кофеине, который может оказывать вредное воздействие на организм беременной женщины. Прежде всего, поступающий в организм кофеин вызывает нервное напряжение и создает в организме ложное представление о необходимости бодрствования, что затем может вылиться в эмоциональную усталость, сонливость или наоборот вызвать нарушение сна — чего в состоянии беременности следует избегать.

Кроме того, кофеин обладает мочегонным эффектом. Помимо обезвоживания организма, что уже само по себе при беременности недопустимо, такой эффект от кофеина заставит вас еще чаще ходить в туалет, создавая дополнительный дискомфорт.

Также кофеин мешает усвоению железа, необходимого беременной женщине и развивающемуся плоду, может испортить аппетит и тем самым лишить женщину и ребенка порции питательных веществ, которые могли бы поступить с едой. Необходимо отметить также, что кофеин с легкостью проникает через плаценту и может воздействовать на плод. Согласно исследованиям, вредное воздействие кофеина на плод не проявляется лишь при условии его умеренного потребления.

Таким образом, отвечая на вопрос, можно ли кофе при беременности, врачи рекомендуют по возможности отказаться от этого напитка на время беременности или употреблять его в умеренных количествах – не более трех чашек кофе в день. Если с привычкой пить кофе расстаться тяжело, можно, например, перейти на кофе без кофеина. А эффект бодрости, который создавало употребление кофе по утрам, можно достичь умыванием холодной водой, а также ежедневной зарядкой, что очень полезно для беременных.

Можно ли чай при беременности

Вопрос о том, можно ли во время беременности пить чай, также возникает не случайно, ведь многим известно, что чай тоже является источником кофеина. Причем в чашке крепко заваренного чая кофеина содержится не меньше, чем в чашке кофе. Таким образом, по поводу того, можно ли чай во время беременности, рекомендации те же, что и в случае с кофе: свести употребление к минимуму. Это одинаково касается черного, зеленого и фруктового чаев. И хотя зеленый и фруктовый чаи богаты микроэлементами и более полезны, о содержании в них кофеина не следует забывать.

Еще одним напитком, употребление которого во время беременности следует ограничить, является кока-кола. Она также содержит кофеин, а кроме того, в ее состав входит множество химических соединений, которые вряд ли будут полезны беременной женщине. Плюс газы, содержащиеся в напитке, отрицательно воздействуют на желудочно-кишечный тракт.

Можно ли валерьянку при беременности

Во время беременности актуальным является вопрос не только о тонизирующих средствах, каковыми являются кофе и чай, но и об успокоительных. Одним из самых распространенных в народе успокоительных средств является валерьянка. Валерьянку при беременности можно употреблять в таблетках или заваривая ее; употреблять спиртовые настои валерьянки при беременности врачи не рекомендуют. Помимо валерьянки, для успокоения во время беременности можно использовать также настои других трав, однако настои эти должны быть не спиртовые. В целом же по вопросу применения успокоительных средств во время беременности, и валерьянки в том числе, лучше проконсультироваться с врачом. Он поможет определить нужную дозу, а также более глубоко изучит проблему, которая вызвала необходимость употребления успокоительного во время беременности.

Можно ли стричь волосы при беременности

Вопрос о том, можно ли стричь волосы во время беременности, ведет свою историю с давних времен. Издавна существует примета, что стричь волосы для беременной женщины – плохой признак. Однако разумного научного объяснения этому факту не существует. По словам врачей, никаких оснований для того, чтобы отказаться от стрижки волос при беременности, нет. А вот к окрашиванию волос во время беременности уже нужно отнестись с осторожностью.

Можно ли красить волосы при беременности

Вопрос «можно ли красить волосы во время беременности» актуален в связи с тем, что при окрашивании в организм беременной женщины могут попасть химические вещества, входящие в состав окрашивающих средств. Серьезных доказательств того, что содержащиеся в краске для волос вещества могут попасть в кровь беременной женщины и оказать влияние на плод, не найдено, однако врачи рекомендуют все же отнестись к вопросу окрашивания волос во время беременности с осторожностью.

Если до беременности вы волосы не красили, то совершенно точно не стоит начинать это делать во время беременности – неизвестно, как отреагирует на это организм.  Однако состояние беременности может сказаться и на тех, кто еще до этого красил волосы длительное время. Так, например, может проявиться аллергическая реакция даже у тех, кто до этого подобных проблем не испытывал, неожиданным может получиться цвет волос при окрашивании – за такие реакции ответственны гормональные изменения в организме беременной женщины.

Таким образом, советы относительно того, можно ли красить волосы при беременности, можно дать следующие: от экспериментов лучше воздержаться, а краску для волос выбирать с щадящим составом, пользоваться вместо краски легкими оттеночными средствами или вспомнить о народных способах окрашивания – с помощью хны и басмы.

Оставить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *