Тошнота при беременности

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ
  1. Когда появляется тошнота при беременности
  2. Как снять тошноту при беременности
  3. Видео: О тошноте и рвоте при беременности

Для многих женщин тошнота и рвота при беременности становятся ее неотъемлемыми спутниками. Некоторым, возможно, посчастливится пройти беременность, не испытав этих неприятных ощущений или ограничившись их минимальными проявлениями, остальным же придется приспосабливаться к этому состоянию и бороться с тошнотой во время беременности доступными способами.

Когда появляется тошнота при беременности

Тошнота на раннем сроке беременности

Тошнота на раннем сроке беременности
Если ей суждено появиться, то обычно тошнота возникает на ранних сроках беременности. Ощущение тошноты при беременности связано с повышенным содержанием гормона хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) в организме беременной женщины.

Его концентрация значительна уже на 4-6 неделе беременности, в это время он уже определяется экспресс-тестами на беременность, а пика его содержание в организме достигает на 12-14 неделе беременности.

Именно поэтому характерно появление тошноты на ранних сроках беременности, некоторые женщины ее могут почувствовать даже с самых первых недель – не зря одним из признаков беременности считается тошнота. В целом же на каком точно сроке беременности возникает тошнота и какая тошнота будет у вас при беременности – все достаточно индивидуально, зависит от реакции конкретного организма.

Тошнота во втором триместре беременности обычно значительно ослабевает или пропадает совсем. Однако для некоторых женщин второй триместр беременности тошнота может сопровождать и дальше.

Тошнота на позднем сроке беременности

Тошнота на позднем сроке беременности
Если тошнота на ранних сроках беременности является достаточно обычной реакцией организма на состояние беременности, то тошнота на поздних сроках беременности требует пристального внимания.

Тошнота в третьем триместре беременности может быть одним из признаков гестоза – осложнения второй половины беременности, – который может представлять серьезную опасность для матери и плода, поэтому о появлении тошноты на последних месяцах беременности обязательно нужно уведомить врача, чтобы вовремя принять необходимые меры.

Другими признаками гестоза являются значительные отеки, резкий набор веса на позднем сроке беременности, повышение артериального давления – при появлении этих симптомов не медлите с обращением к врачу!

Как снять тошноту при беременности

Универсального средства от тошноты при беременности не существует. Организм каждой женщины имеет свои особенности, кроме того, тошнота при беременности проявляется у всех по-разному, поэтому и средства от тошноты при беременности для всех будут разными.

Существует несколько общих рекомендаций, которые будут полезны для большинства женщин в борьбе с рвотой и тошнотой при беременности. В целом же старайтесь понять свой организм. Ищите продукты, которые вам было бы приятно употреблять в пищу и которые не вызывали бы у вас чувство тошноты после еды при беременности, то же самое касается и питья. При этом избегать любой еды даже во время сильной тошноты при беременности не стоит – это будет еще больше усиливать ее приступы, необходимо хоть немножко наполнить желудок. Однако не провоцируйте появление тошноты во время беременности жирной или обильной пищей. Ешьте небольшими порциями, но чаще.

Помимо отдельных видов еды для многих женщин во время беременности раздражающим фактором становятся запахи. Если некоторые запахи провоцируют у вас появление тошноты при беременности, старайтесь их избегать: попросите домашних временно не пользоваться неприятным вам сейчас парфюмом, не готовить в вашем присутствии неприятную вам по запаху пищу.

Многих женщин тошнота во время беременности мучает преимущественно в первой половине дня. Для борьбы с утренней тошнотой при беременности желательно еще не вставая с кровати выпить сладкий чай или водичку с лимоном, что-нибудь перекусить. Многим эти средства хорошо помогают от тошноты и головокружения при беременности. Тошнота при беременности вечером также не является чем-то необычным, так что бороться с ней придется по мере возможностей.

Помимо соблюдения рекомендаций по питанию, важную роль в борьбе с тошнотой во время беременности играет образ жизни беременной в целом. Во время беременности необходимо чаще отдыхать, гулять не менее двух часов в день, не забывать проветривать квартиру – воздух должен быть свежим. Отличным средством улучшения самочувствия станут также умеренные физические нагрузки.

Некоторые исследователи считают, что в деле возникновения тошноты при беременности немаловажным фактором является психологический настрой беременной. Беременность кардинальным образом меняет жизнь, рождает множество беспокойств о будущем ребенке, вашей роли родителя, красоте и здоровье, финансовых вопросах. Во многом имеет значение психологическая готовность к состоянию беременности, обстановка в семье, отношения с близкими. Если женщина чувствует себя уверенно, живет в атмосфере доброжелательности и спокойствия, получает всяческую поддержку от близких – беременность протекает намного легче. Поэтому, прежде всего, постарайтесь настроиться на позитивные эмоции, этим вы значительно облегчите себе жизнь.

Видео: О тошноте и рвоте при беременности

[youtube id=»JPoL13rm0fU»]

Оставить отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *